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L’ennemi commun et redouté de tous les sportifs : LA BLESSURE
Durant la saison sportive que l’on soit professionnel ou amateur notre corps est soumis à de rudes épreuves.
Changement de saison, entrainements et compétitions à répétitions peuvent parfois avoir des conséquences sur notre organisme.
Peu importe le sport que vous pratiquez et la fréquence à laquelle vous le pratiquez, 3 activités sont indispensables pour tout athlète :
Ces trois activités vont avoir un impact à court terme mais également sur le long terme pour votre bien être.
Il était parfois difficile d’avoir accès a certains outils de travail pour pouvoir se préparer physiquement ou récupérer rapidement durant la saison sportive.
SIFUSPORT souhaite offrir à tous les athlètes, débutants ou confirmés, la possibilité de se préparer et récupérer le plus efficacement possible durant leur saison sportive.